解压宝典

解压宝典是一款提供专业心理评估的移动APP，让测试者在放松状态下测试自己现实工作和生活中的压力，根据性格类型描述优劣之分，可以帮助大家认清楚自己，不剥夺认知自由，确保大家能保持最原本的面目战斗。

软件功能

专业心理屏幕，专业心理测评，值得信赖。

健康测试，心理健康综合测评。

呼吸训练，让身心随训练放松。

心理减压，遇见生活中的美好。

软件亮点

1、根据性格匹配合适的职业，不知道从事什么行业好来这里测试一下，了解自身性格中的优劣之处；

2、通过描述各种行为表现做出评价但是没有优劣之分帮助大家认清自己，不剥夺其他人的认知自由；

3、通过冥想练习减少压力，RAIN练习、STOP练习、关怀身体扫描等练习帮助用户更好强化自身；

4、保持身体放松把注意力放在呼吸上，尽心线上呼吸训练随时放松自己的神经，让心情更舒畅。

软件特色

心理年龄吃屎、衰老速度测试等诸多线上评估帮助用户得出自己的心理健康结果，更好管理心情和状态。

丰富测试性格方式，不断更新专业好玩的测试方法，可以测试性格、爱情、职业、能力、健康等。

精准免费的快速推送测试机制帮助你解决问题，有多种图文和语言服务体验，包含多种方式的心理咨询功能。