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headspace
- 类别:工具安全语言:简体中文
- 大小:468.66MB时间:2024-09-27
headspace是一款出色的便携式冥想应用程序,让大家有机会思考自己的生活,让自己沉浸在数百个睡眠收音机和睡前故事中,获得优质睡眠并获得美好体验,实现更丰富的使用效果。
软件简介
提供多种不同级别、不同类型的冥想课程,保证大家都可以进行自己的查看,增加人们冥想的几率,减轻工作压力,随时度过一段非常安静的时光,让自己获得更加清新的时刻。
headspace软件亮点
【功能完善】专注于音乐和白噪音来理清思绪,让自己的感官更安静。
【自由感受】引导式冥想和正念练习来缓解压力,获得更沉浸体验。
【随时体验】针对恐慌、焦虑和压力提供更多样课程,更轻松的查看。
【丰富内容】可以使用软件提高注意力和睡眠质量,满足多样需求。
软件特点
1、冥想、练习正念、放松并获得优质睡眠,更轻松实现相应选择。
2、可以根据心情选择合适的音乐,让自己在沉静的空间轻松入睡。
3、冥想课程基于科学研究和证据,保证效果极佳,实现最佳结果。
软件优势
-听白噪音帮助您入睡,并且给予多种方式完美达成人们的需要。
-探索我们涵盖压力、恢复力和同情心的完整图书馆了解更多内容。
-睡眠声音和平静的音乐为安宁的睡眠创造完美的环境,十分完善。
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