小鸡宝宝考考你,健身过后什么时候吃饭更适宜

2020-11-06 09:05:22编辑:unusual

小鸡宝宝考考你,健身过后什么时候吃饭更适宜?11月6日支付宝的问题,很多的网友都会喜欢健身,健身完后什么时候吃饭更合适呢?接下来小编就给介绍下今日答案。

蚂蚁庄园今日答案11.6

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问题:健身过后什么时候吃饭更适宜?

答案:半小时后

答案选项:

半小时后OR立即吃

答案解析:

刚运动完,体内的消化器官的血液量是极少的,消化吸收的能力的极差的,若此时立即进食的话会增加肠胃的负担,甚至会引起不适,因此运动完后半小时吃饭是最适宜的。

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